年轻人,你为什么脱发?
TIME:2018-09-18 16:47:40
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知乎上有个问题:

男生 25 岁了,

应该明白哪些道理?

 
 

治脱发要趁早↓↓↓

 

如果你的爸爸、爷爷在青壮年就开始发际线后移,如果你本人也开始发际线后移,甚至发量明显减少,那么,脱发可能会迟到,但从不会缺席。

 

 

 

有点戳心,但 90 后真的开始担心起脱发来了。

 

知乎上随便一搜……光看着都焦虑。

 

其实我们开头说的,「爸爸爷爷脱发,儿子必脱」是雄激素性脱发,也叫男性型脱发。

 

而有很多 90 后,由于生活习惯、饮食习惯、压力、精神状态等原因,会出现斑秃、休止期脱发等问题。

 

所以强烈建议, 20+岁的男生,关注一下自己的头发,颜值和年龄别差距太大。

 

 
雄激素性脱发

 

 

 

由基因、激素水平导致的雄激素性脱发,也叫男性型脱发。但它不是男性特有的疾病,女性也可以患病。

 

男性表现为各种类型的发量减少(发际线后移、地中海等等),女性则表现为「弥漫」的发量减少。

 

2000 年前人们就注意到太监不易脱发的现象,但人们一直没琢磨透雄激素与脱发有关。

 

目前的理论认为,睾酮,尤其是二氢睾酮,是导致毛囊萎缩的第一大坏蛋。它可以让毛囊「萎缩」,毛发生长周期缩短,密度下降,导致脱发。

 

不过,二氢睾酮也不是无缘无故就出来的,可能与人体的「II 型 5α-还原酶」相关。当这个酶活性增高,会让更多睾酮迅速被转变成高活性的二氢睾酮,进而刺激毛囊萎缩。

 

另外,局部头皮的雄激素受体,也是导致脱发的原因。对男生来说,同样都是头皮,怎么前额发际线、头顶,就比后脑勺容易秃呢?而且植发,也是从后脑勺不秃的地方植到脱发区域来的。

 

这个可能与头皮「土壤」情况相关。某些特定区域的头皮,雄激素受体数量、类型、亲和力可能都不一样,说不定,头皮也需要像面部一样分区域护理。

 

 
斑秃

 

斑秃,也叫「鬼剃头」,往往一夜之间莫名出现,也没个铺垫和预警……

 

名字蛮吓人,实际上斑秃常常是快速发作的,没什么感觉就发现头上秃了一块儿,一般是圆形的,可以向外扩展,容易反复发作。

 

我国发病率在 0.2-0.3%,也就是一千个人里有 2-3 个会长斑秃。斑秃与自身免疫状态、神经精神因素、内分泌及遗传因素相关

 

对于 25 岁年轻人来说,神经精神因素——抑郁、焦虑、重大事件发生,都可能是斑秃的诱因。因此,如果你正在20几岁,面对学业、工作、生活、婚恋等困扰,一定要好好调整心态,适当给自己减减压,音乐、运动、旅行、聚会、读书……寻找一切可以放松自己的办法。

 

 

 
真菌感染、其他疾病引起的脱发

 

这讲起来就长了,头癣可以脱发,狼疮可以脱发,如果发现了头皮异常状态,比如红斑、鳞屑、结痂、破溃、渗出、瘢痕……等等,及时就医,还是那句话——早治。

 

头癣来的去治真菌感染,狼疮来的要系统治疗——光治头皮没用。

 

 
休止期脱发

 

 

而某些内分泌疾病、感染、产后(产后脱发,男生可以高枕无忧了)、药物、营养不良、精神压力等,可能导致毛发生长的「生物钟」紊乱,使大部分毛囊进入「休止期」,也可以引起脱发。

 

头发的生长周期:生长期(2-6年)、退行期(4-6周)、休止期(3-4个月)。

 

正常情况下,90%左右的毛发在生长期(粗壮浓密),1%在退行期(萎缩变细),5%-10%在休止期(毫无踪影)。

 

如果休止期毛发增多,也就是说——大家都不长了,那么头发自然而然就稀疏了。

 

对这种脱发,营养不良的补充铁、锌、蛋白质等,其他原因的积极改善原因。

 

休止期脱发可以自愈,通常 3~6 个月停止脱发,再3~6 个月毛发再生,但达到美学要求(看起来不丑)需要 12~18 个月。如果在座男士的夫人正在经历产后脱发,可以讲给她听,这也是「25 岁之后应该 get 的知识点」。

 

另外,还有长期牵拉、搔抓头皮,破坏头皮皮肤导致的脱发 —— 别手欠。

 

!

注意

 

这里着重强调一下雄激素性脱发

 

对男性而言,90% 以上的脱发为雄激素性脱发。

 

说起来这种雄脱导致的发际线后移、地中海脱发、M型脱发……应该较少发生在 20+ 岁的男生身上,可是,90 后发病率在逐年上升。

 

明明是青春的大好年华!为什么还没开始释放魅力就被当成大叔!一定很焦虑吧。
 

知乎日报、共青团中央

本文编辑:庞思红(实习)

文章转载:央视财经


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